こんにちは😃

マニフレックスの品揃え奈良県１番✨

マニステージ奈良橿原店です🎵

今回おすすめしたいのは、

『快眠リレーVol.8』にあった

快眠におすすめの香りの

ボディークリームやボディオイルで

二の腕のマッサージ🌷

思いっきり外出を楽しめる頃には

きっと半袖が気持ちいい季節に

なっているはず👚👗👕

リラックス効果のある香りに癒され、

むくみすっきり✨お肌もしっとり❤️

一石二鳥どころか一石三鳥‼️笑

マッサージの仕方は

世の中たくさん溢れてますが、、、

知人エステティシャン直伝の

二の腕マッサージのポイントを

ご紹介しますね😆

1⃣むくみなどの流れをよくするために

わきの部分（前・後）をよくほぐします。

※ここ、本当に大事です‼

2⃣二の腕の部分をにぎにぎと

セルライトをつぶしちゃいましょう。

※たるみの原因になりますのでひっぱらないように。

3⃣手首から腕そしてわきの方に

しっかりとながします。

※流す方向は下から上です。

快眠におすすめのいい香りで

マッサージ❤❤❤

ぜひ、お試しください😃

※体調が万全でないときは、症状を悪化させてしまう場合もありますのでマッサージは控えてください。