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先月27日と28日に名古屋で開催された睡眠学会の定期学術集会に参加してきました。

その時に知った事、感じた事をアメブロにまとめましたので、よかったらご覧ください。

「子供は光に敏感」
「スマホの時間制限アプリ」
「子供のイビキに注意」
「朝型と夜型ってそんな簡単に分かるのか…」
「気分障害と光」
「新規睡眠誘因遺伝子”nemuri”」

アメブロのリンクはこちら。

https://ameblo.jp/sleepdesigner/entry-12488882630.html

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by sleepdesigner:圭（睡眠健康指導士・ダウンプロフェッサー）

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