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眠りに関するお話 三島
2024.04.16

スマホはどこまで脳を壊すか(睡眠指導2024@韮山高校)

 

 

毎年4月は地元の進学校「韮山高校」にて、新入生を対象とした「睡眠指導」に講師として呼んで頂き睡眠の話をしています。

 

 

心身の健康、効果的な学習や部活動の為には「しっかり眠る事」が基本です。若い時から睡眠の大切さを知っておく事は非常に有益ですからね。

 

 

詳しくは下記の当店オリジナルBLOGで。

 

 

https://ameblo.jp/sleepdesigner/entry-12848048121.html

 

 

睡眠や寝具に関する相談は電話やメールでも受け付けていますし、SNSのダイレクトメッセージでもOKです!遠方でご来店が難しい場合は是非活用して下さい。

 

【電話番号】055-977-2200(営業時間内にお願いします。)

【E-Mail】info@umena.biz(5日以内に返信致します。)

 

 

by sleepdesigner:圭(睡眠健康指導士)

 

 

◆当店Webサイト(ホームページ) ⇒ https://www.umena.biz/

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