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コロナ禍の今こそ「免疫力フェア」
今日から2月28日まで
マニステージ三島（ウメナ寝具本店）では
「免疫力フェア」を開催します！
コロナやインフルエンザ等の感染症予防には、
手洗いうがい・消毒・換気・外出時のマスク着用・ソーシャルディスタンス
そして『免疫力維持のために十分な睡眠が必要』です。
コロナ禍の今、皆さんは十分な睡眠は取れていますか？
自分が十分な睡眠が取れているか気になる方は、
下記の10個の質問が当てはまるか、是非チェックしてみて下さい。
□ドラえもんののび太くんみたいにスグに寝つける
□ドラえもんののび太くんみたいにドコでも寝れる
□布団に入って30分経っても寝つけない
□夜中に何度も目が覚める
□寝相が悪くて布団からはみ出る
□寝相が悪くて布団や毛布が体に掛かっていない
□起きると腰や肩など体が痛い
□日中イライラする事が多い
□午前中から眠気に襲われる事が多い
□休日は平日よりも2時間以上長く眠ってしまう
もし、一つでも当てはまるなら十分な睡眠を取れていない可能性がありますよ！
この続き、免疫力フェアのご案内（当店のBLOG）を是非ご覧下さい！
【お知らせ】
コロナ禍の今こそ「免疫力フェア」
⇒ https://ameblo.jp/sleepdesigner/entry-12654090067.html
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