睡眠と寝具の季節情報誌「ウメナ寝具通信」の『2021春号』を発行しました。
《内容》
・ベッドに「綿わた敷ふとん」を乗せてみよう!
・この春注目の品「春用の羽毛合掛ふとん」
・快眠レシピ「キャベツと雑穀の豆乳スープ」
・2021春のお買い得情報
・W特典付きアンケート
・春の睡眠の日快眠クーポン
・地域とリンク⇔「濱塾」
今回から店長の妻である沙織(料理教室講師&食生活アドバイザー)が『快眠レシピ』を書き始めます!快眠するためには「いつ」「なにを」食べるかも重要なんです。
そして、今月の11日~25日は「春の健康睡眠習慣」、3月18日は「春の睡眠の日」、そして3月19日は「世界睡眠デー(World Sleep Day)」です。3月は世界的に日頃の睡眠を見直す季節なんですよ。皆さん毎日気持ち良く眠れていますか?
少しでも睡眠に不満や悩みがあれば、ぜひバックナンバーも含めてウメナ寝具通信をご覧下さい。
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by sleepdesigner:圭(睡眠健康指導士)
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