今週に入って、秋を飛ばしていっきに冬が来た感じです。厚手の掛布団や毛布を出して使い始めた方も多いでしょう。

ただ、寒いからそんな寝具を使っているのに…

なぜか「布団を蹴飛ばしている」

なぜか「毛布が体からズレている」

なぜか「寒くて目が覚める」

なぜか「寝汗でグッショリしている」

そんな不思議な眠りにお悩みではありませんか？当然ですが、こんな眠りを放置すると風邪をひきますよ。

どうすれば、この眠りが改善されるのか。とりあえずこちらの当店オリジナルBLOGを。

★快眠アドバイス（2021年10月19日）

【寒いはずなのに布団を蹴飛ばす。毛布がズレる。寝汗でグッショリ。なぜ？】

https://ameblo.jp/sleepdesigner/entry-12704770975.html

マニフレックスの枕やマットレスをただ使うだけではこういう眠りになる可能性があります。

せっかくマニフレックスを使うならもう少し寝具と睡眠の関係性を知って快適に眠りましょう。

睡眠や寝具に関する相談は電話やメールでも受け付けていますし、SNSのダイレクトメッセージでもOKですよ！

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by sleepdesigner:圭（睡眠健康指導士）

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