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今日は『春の睡眠の日』です★「快眠ポテンシャルを測ってみませんか？」
本日、3月18日は「春の睡眠の日」です。
公益財団法人 神経研究所 睡眠健康推進機構が「自分や家族の睡眠を見直して、質の良い睡眠を取ってほしい」という願いを込めて毎年3月18日を春の睡眠の日に定めています。
自分や家族、それから大切な人の睡眠を見直す…。
そう言われても何をして良いのか分からない人も多いと思いますので、こんなモノを用意しています。
『快眠ポテンシャル診断』
「快適に眠れる潜在能力（ポテンシャル）を測るクイズ」みたいなモノですが、詳しくは下記の当店のオリジナルBLOGを！
https://ameblo.jp/sleepdesigner/entry-12727688148.html
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by sleepdesigner:圭（睡眠健康指導士）
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