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眠りに関するお話 三島
2022.10.10

今日は「ふとんの日」『ふとん(寝具)で睡眠の【お悩み】を解決しましょう!』

 

 

10月10日、今日は『ふとんの日』ですよ。

 

 

ふとんって言うと、掛ふとんや敷ふとん、中わたを生地で包んだ道具が想像出来ると思いますが、今日はもう少し意味を緩くして「寝る時に使う道具」と考えて欲しいです。

 

 

寝る時に使う道具。つまり、『寝具(しんぐ)』です。

 

 

寝具は掛ふとんや敷ふとんだけじゃなく、マットレスベッド、パジャマ、毛布、カバー、シーツ、敷パッド等、非常に色々な種類があります。

 

 

これら寝具の選び方や使い方次第で、毎日の睡眠が快適になる事もあれば、逆に不快になる事もありますからね。

 

 

本当に寝具は侮れません!

 

 

今日、ふとんの日を機会にふとん(寝具)を見直して、毎日の睡眠をより快適なモノにしませんか?

 

詳しくは当店オリジナルBLOGを。

 

◆当店オリジナルBLOG ⇒ お店の日常(2022年10月10日)

 

『ふとん(寝具)で睡眠の【お悩み】を解決しましょう!』

 

https://ameblo.jp/sleepdesigner/entry-12768363227.html

 

 

 

尚、睡眠や寝具に関する相談は電話やメールでも受け付けていますし、SNSのダイレクトメッセージでもOKですよ!お気軽にご連絡ください。

 

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by sleepdesigner:圭(睡眠健康指導士)

 

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