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今日は5月5日、「こどもの日」ですね。

さて、国民的アニメ「ドラえもん」の子供キャラクターの1人『のび太』くん、どんなキャラクターなのか、まぁ皆さんご存知だと思います。

勉強は出来ない、運動も苦手、授業に集中出来ない、そんなキャラクターですけど、のび太くんがこうなってしまう「本当の理由」は何だと思いますか？

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彼はね。

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『睡眠不足』なんです！

そんな彼の睡眠不足を改善して、集中力をアップし、勉強や運動が出来る様にする方法を考えた、ちょっと変わった「快眠アドバイス（当店アメブロ）」があります。

こどもの日なので紹介させて下さい。

★快眠アドバイス

『のび太くんの睡眠不足を解消するひみつ道具』

https://ameblo.jp/sleepdesigner/entry-12670599015.html

尚、睡眠や寝具に関する相談は電話やメールでも受け付けていますし、SNSのダイレクトメッセージでもOKですよ！

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by sleepdesigner:圭（睡眠健康指導士）

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