これからの季節、
寒いから布団や毛布を掛けるのに気が付くと蹴飛ばしている。体に掛かっていない。そんな状態の眠りに困っていませんか?
寒いので色々と掛ふとんを重ねたり、厚着もしているのに寒くて眠れなくて困っていませんか?
寒い季節に、そんな状態の眠りをそのままにしておくと高確率で体調を崩しますよ。
でも安心して下さい!
寝具(ふとん)を適切に使えば、上で紹介した様な状態は防げますから!
詳しくは下記の当店オリジナルBLOGを。
『冬こそ「ふとん屋(寝具専門店)」へ【本当の”あたたかい”がここにある!】』
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https://ameblo.jp/sleepdesigner/entry-12829291040.html
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by sleepdesigner:圭(睡眠健康指導士)
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