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    来週の金曜日、18日は「春の睡眠の日」ってご存知でしたか？     公益財団法人 神経研究所 睡眠健康推進機構が毎年3月18日を春の睡眠の日に…

    ■この時期、寒くて眠れない。   ■夜中に寒くて目が覚める。   ■起きたら毛布や布団を蹴飛ばしている。   そんな不満をお持…

    今週に入って、秋を飛ばしていっきに冬が来た感じです。厚手の掛布団や毛布を出して使い始めた方も多いでしょう。     ただ、寒いからそんな寝具を…

    先週の23日と24日、福岡県で行われました日本睡眠学会第46回定期学術集会にWeb視聴というカタチで参加してました。     コロナ禍だし福岡…

    ただ今「秋の健康睡眠週間」真っ最中ですが、快適な睡眠をえるには色々と注意するポイントがあります。     朝起きたら朝陽を浴びよう、朝ごはんを…

    先日、長泉町の学習塾「濱塾」の生徒さんと親御さん向けに当店で『睡眠セミナー』を実施しました！     コロナ禍なので、人数を最大3組に絞り、参…

    昨日、当店のある静岡県では知事が緊急事態宣言の要請を行いました。20日から追加されるみたいです。     当店は静岡県東部伊豆地域にあり、関東…

    そろそろ三島も梅雨明けかな～。今週は本当に暑いし。夜もかなり寝苦しくなってきたし。     皆さんはいかがでしょうか？暑い季節も快適に眠れてい…

    枕、マットレス、ベッド、布団、毛布、カバー、パジャマ等々。     眠る時に使う道具である「寝具」ですけど、新商品が毎年出てきます。 &nb…

    先日、三島市の生涯学習課さんからお声掛け頂き、「令和3年度（前期）幼児期からの家庭教育セミナー第2回目」の講師として、子供の睡眠についてお話をしてきました。 &nbs…